Sign up with your email address to be the first to know about new products, VIP offers, blog features & more.

Salata od nara

Nar poseduje antioksidativna, antivirusna i antikancerogena svojstva. Odličan je izvor vitamina, posebno vitamina A, vitamina C, vitamina E, kao i folne kiseline. Mnoge dosadašnje studije pokazale su da nar može imati neverovatne koristi za organizam. Takođe, njegova redovna konzumacija može smanjiti rizik mnogih bolesti. S obzirom da se smatra jednom od najzdravih voćki treba ga jesti svakoga dana, posebno kada je u sezoni, koja obično traje od oktobra do februara.

Postmoderne vanilice

Neke od osnovnih karakteristika postmodernih vanilica su: ironija, parodija, pastiš, nostalgija, preplitanje stvarnosti i fikcije, hibridnost, intertekstualnost, skepticizam.

Filozofija dobre salate: što šarenije to bolje

Jamie Oliver kaže da dobre salate u sebi treba da sadrže jedan meki sastojak, jedan hrskavi, biljke, povrće, sir, preliv, morsku so i biber. Meni se više dopada ideja da dobra salata u sebi sadrži nekoliko vrsta voća i povrća, maslinovo, bundevino ili ulje od koštice grožđa, i to su salate koje spremam u poslednje vreme.

Šta doručkovati?

Kada je iz bilo kog razloga neophodno promeniti ishranu, čini mi se da je svima najveći problem – šta jesti za doručak ili večeru? Evo nekoliko ideja, ukoliko iz ishrane želite (morate) da izbacite pšenicu, jaja, gluten.